Danielle Dubois
Gruau protéiné aux pommes et sirop d’érable
Un gruau chaud et réconfortant aux pommes du Québec, à la cannelle et au sirop d’érable, prêt en 10 minutes : 18 g de protéines par portion.
Danielle Dubois
Bouchées de bagel protéinées cacao et sésame
Des mini bagels au cacao et au sésame faits avec du yogourt grec : 6 g de protéines par bouchée, parfaits avant ou après l’entraînement.
Danielle Dubois
Barres déjeuner protéinées banane, chocolat et beurre d’arachide
Des barres peu sucrées et super soutenantes à la banane, au chocolat et au beurre d’arachide : 10 g de protéines par barre, parfaites pour les matins pressés.
Danielle Dubois
Granola super protéiné à la PVT, amandes et graines de citrouille
Un granola maison végane super protéiné : PVT, amandes, graines de citrouille et protéines végétales Zenit, pour 15 g de protéines par 125 ml.
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