Plus de 50 recettes santé riches en protéines dans l'onglet recettes protéinées!
Une recette 10/10! Des muffins au citron super moelleux grâce au yogourt grec, avec environ 10 g de protéines par muffin.
Les petits fruits d’ici à l’honneur : un pain aux camerises et aux bleuets du Québec, sucré au sirop d’érable, avec 11 g de protéines par tranche.
Une slush maison aux fraises du Québec, prête en 5 minutes, avec des électrolytes Zenit pour rester bien hydraté par temps chaud.
La patate douce rend ces muffins au chocolat super moelleux : environ 10 g de protéines par muffin, pour la collation ou avant l’entraînement.