Rendement : 2 portions - 15 g de protéines par portion.
Temps de préparation: 10 minutes
Ingrédients:
250 ml (1 tasse) de lait ou boisson végétale au choix
250 ml (1 tasse) d'eau
1 cuillérée de mélange de protéines végétales biologique au chocolat Zenit
10 ml (2 c. à thé) de cacao bio
30 ml (2 c. à soupe) de sirop d'érable
30 ml (2 c. à soupe) de sucre de canne
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Suggestions de garniture:
Guimauves
Crème fouettée
Bâton de cannelle
Méthode:
Dans une casserole, verser le lait et l'eau. Ajouter le reste des ingrédients et chauffer la préparation tout en remuant constamment. À la première ébullition retirer la casserole du feu.
Verser dans des tasses, garnir au goût et servir aussitôt.
Enjoy !